झापाको कचनकवलमा घरेलु तथा जेष्ठ नागरिक हिंसाविरुद्ध सचेतनामूलक कार्यक्रम

झापाको कचनकवलमा घरेलु तथा जेष्ठ नागरिक हिंसाविरुद्ध सचेतनामूलक कार्यक्रम

झापा । घरेलु हिंसा र जेष्ठ नागरिकमाथि हुने हिंसाविरुद्ध सचेतना फैलाउने उद्देश्यले झापाको कचनकवल गाउँपालिका–४ केचना बजारमा विशेष कार्यक्रम सम्पन्न भएको छ। भाद्र १३ गते दिउँसो इलाका प्रहरी कार्यालय क...
जन्मदिनको अवसरमा मृगौला पीडितलाई सहयोग

जन्मदिनको अवसरमा मृगौला पीडितलाई सहयोग

बिर्तामोड, झापा — कर्णाली सहकारीका सचिव तथा समाजसेवी भुपाल बस्नेतले आफ्नो जन्मदिनको अवसरमा मृगौला पीडित एक किशोरलाई आर्थिक सहयोग गरेका छन्। हल्दीबारी–३ निवासी १७ वर्षीय विक्की महतोका दुवै मृगौला बि...
नेपालमा पहिलोपटक ‘नेपाल आर्ट एण्ड कल्चर फेस्टिवल’ हुने

नेपालमा पहिलोपटक ‘नेपाल आर्ट एण्ड कल्चर फेस्टिवल’ हुने

काठमाडौं । नेपाल पर्यटन बोर्ड र नेपाल आर्ट काउन्सिलले काठमाडौं उपत्यकाका चारवटै महानगरपालिकासँग सहकार्यमा पहिलोपटक नेपाल आर्ट एण्ड कल्चर फेस्टिवल २०२५ आयोजना गर्ने भएका छन्। बोर्डमा आइतबार भएको पत्...
तीज : आस्था र विसंगतिको दोहोरो यात्रा

तीज : आस्था र विसंगतिको दोहोरो यात्रा

नेत्र विक्रम बिमली । तीज नेपाली महिलाहरूको जीवनमा गहिरो आस्थासहित मनाइने चाड हो। हिन्दु धर्मशास्त्रअनुसार तीज देवी पार्वतीले भगवान् शिवलाई कठोर व्रत–उपवास गरी प्राप्त गरेको स्मरणमा मनाइन्छ। महिलाहरूले...
गर्भवतीलाई काँधमा बोकेर उद्धार, खानीखोला गाउँपालिकाका अध्यक्ष चर्चामा

गर्भवतीलाई काँधमा बोकेर उद्धार, खानीखोला गाउँपालिकाका अध्यक्ष चर्चामा

काभ्रेको खानीखोला गाउँपालिकाका अध्यक्ष इन्द्रबहादुर थिङ ‘छिन्ताङ’ले गर्भवती महिलाको उद्धार गरेका छन्। तीन दिनदेखि गर्भमा बच्चा नचलेर थला परेकी माझीटारकी सजिना गोलेलाई अध्यक्ष थिङले आफैं काँधमा बोके...
हरेक दिन घिउ खानु शरीरका लागि फाइदा कि नुकसान?

हरेक दिन घिउ खानु शरीरका लागि फाइदा कि नुकसान?

- देवेन्द्र के. ढुङगाना घिउलाई परम्परादेखि नै पौष्टिक मानिँदै आएको छ। यसमा भिटामिन A, D, E, K जस्ता तत्व पाइन्छन्, जसले शरीरलाई ऊर्जा दिन्छ। तर, अत्यधिक वा दैनिक धेरै मात्रामा घिउ सेवन गर्दा स्वास्...
कठिन समयमा क्यामेराले उज्यालोको दिशा देखाउँछ

कठिन समयमा क्यामेराले उज्यालोको दिशा देखाउँछ

– डी. के. कौशिक कतिपय मानिसहरूलाई लाग्न सक्छ, आजको संसारमा कामको अभाव छ। तर फोटोग्राफीले अझै पनि धेरैलाई आशाको किरण देखाइरहेको छ। म एक डाक्टरलाई चिन्छु, जो धेरै प्रसिद्ध हुनुहुन्छ। उहाँलाई तस्बिर ख...
झापाको हल्दिबारी–३ मा सडक सरसफाइ अभियान, जनसहभागिता उत्साहजनक

झापाको हल्दिबारी–३ मा सडक सरसफाइ अभियान, जनसहभागिता उत्साहजनक

हल्दीबारी, झापा । हल्दिबारी गाउँपालिका–३ मा बृहत श्रमदान र सडक सरसफाइ अभियान उत्साहपूर्वक सञ्चालन भइरहेको छ। वडाध्यक्ष विष्णुप्रसाद ओलीका अनुसार अभियान वडास्तरीय सर्वपक्षीय भेलापछि सुरु गरिएको हो। ...
केराका यति धेरै फाइदाहरू! के तपाईंलाई थाहा छ?

केराका यति धेरै फाइदाहरू! के तपाईंलाई थाहा छ?

  केरा सबैको मनपर्ने फल हो। काँचो होस् वा पाकेको, दैनिक खानामा धेरैले यसलाई समावेश गर्छन्। पाकेको केराजस्तै काँचो केराका पनि धेरै स्वास्थ्य लाभ छन्। केरालाई करी, भर्ने, उमालेर वा पिठोको रूपमा ...
के तपाईंको बच्चालाई आँखाको समस्या छ?

के तपाईंको बच्चालाई आँखाको समस्या छ?

✍️ देवेन्द्र किशोर ढुङगाना आजकल बच्चाहरू लामो समयसम्म मोबाइल, कम्प्युटर वा टेलिभिजन स्क्रिनमा समय बिताउँछन्। यसको प्रत्यक्ष असर उनीहरूको आँखामा पर्न थालेको छ। आँखाको स्वास्थ्य जोगाउन आहारमा केही वि...